摸高跳
摸高跳和顶气球的原理是一样的，每次设定固定的高度，让孩子蹦起来，跳跃。用头去触碰到基准物。 可以是碰到爸爸妈妈的手，或是拿一个软点的枕头等都行。
HIIT高强度间歇
”喂狗狗“游戏
老读者可能都看过这一篇了，小游这里再贴一遍，这套完整的运动游戏非常适合宅家放电，短短的几个流程，动态静态极速切换，心率一下子就上去了。
抽到不同的卡有不同的行动要求，不知不觉让娃做了一套变速跑 折返跑，是锻炼爆发力、提高心肺能力的高效方法。
▲ 后台回复【体能游戏】获取
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-26 08:18:24作者：YD166手机阅读>>
摸高跳
摸高跳和顶气球的原理是一样的，每次设定固定的高度，让孩子蹦起来，跳跃。用头去触碰到基准物。 可以是碰到爸爸妈妈的手，或是拿一个软点的枕头等都行。
HIIT高强度间歇
”喂狗狗“游戏
老读者可能都看过这一篇了，小游这里再贴一遍，这套完整的运动游戏非常适合宅家放电，短短的几个流程，动态静态极速切换，心率一下子就上去了。
抽到不同的卡有不同的行动要求，不知不觉让娃做了一套变速跑 折返跑，是锻炼爆发力、提高心肺能力的高效方法。
▲ 后台回复【体能游戏】获取
引言抖音、快手等短视频平台的兴起，催生出了大众市场对小众产品的追捧。年初，一款名为“闪光跳跳球”的玩具在淘宝、京东等平台...
2022-10-26 08:42:19查看全文 >>
00后都开始找工作了90后的这一波都已经奔三了忙着可乐加党参啤酒放枸杞勤勤恳恳护肤孜孜不倦熬夜的你头发还好吗？还记得儿时...
2022-10-26 07:59:33查看全文 >>
在教学中经常遇到走路或跑步踮脚尖的孩子，家长着急万分，担心是出了什么问题。但实际上，在孩子学步期（10个月~2岁左右）出...
2022-10-26 08:01:46查看全文 >>
原创： 我是大米 大米和小米 昨天大米和小米第二季线上公益家长互动微课回归！【RICE：自闭症儿童的社交阶梯】第二期今晚...
2022-10-26 08:20:59查看全文 >>
对于现在的8090后来说，街机游戏已经成为记忆中的一大乐趣，因为街机游戏最盛行的时候就是我们的童年时期。在当时有很多是比...
2022-10-26 08:06:52查看全文 >>
在我们8090后的童年都是哪些经典又好玩的游戏呢？在90年代正式街机游戏盛行的时候，所以在我们的童年留下了非常难忘的记忆...
2022-10-26 07:59:38查看全文 >>
从古至今，卤牛肉都是的牛肉最佳做法之一，影视作品中常有行走江湖的大侠，到小饭馆中一拍桌子喊道：小二，切两斤牛肉，上一壶好...
2022-10-26 08:21:10查看全文 >>
导读：天气渐渐变凉，很多人又开始在家炖牛肉炖羊肉吃，而胡师傅曾经在内蒙古游玩过半个月，感觉在内蒙用清水炖的牛肉和羊肉就已...
2022-10-26 08:00:19查看全文 >>
炖牛肉时，牢记“3放2不放”，牛肉软烂入味不腥不柴，越吃越解馋。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的...
2022-10-26 08:21:50查看全文 >>
天冷了，就想喝碗牛肉汤再泡个烧饼，浑身立马就热乎起来，得发哩很。美中不足的就是想喝碗牛肉汤还要跑到市中心，有这个时间在家...
2022-10-26 08:37:05查看全文 >>
