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敷面膜一个月的变化(敷面膜的三个最佳时间)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-26 14:51:00作者:YD166手机阅读>>

我的认知提升,思维升级,能写作变现,能找到自己喜欢的本职工作,一切都源自于当年选择了和正能量的人做朋友说起。

有一句话说,你的财富是你周边最重要的几个朋友总和的平均值

你对当下的现状不满意,不妨可以先远离爱抱怨、负能量满满的人,坚持向优秀、积极的人靠近,你也会慢慢被影响成为理想的自己。

08.坚持独处的变化

自从爱上独处后,就非常享受一个人的时候,没有选择早婚早育,是因为我还想独处多几年时间。

独处给我最直接的改变是我变得更强大和勇敢了,以前我前怕狼后怕虎,害怕失去很多人,如今,我拥有了一种敢于豁出去的魄力。

所以不管是选择离职、还是分手、甚至面对一些重大选择时,认真权衡后,都会快准狠做出决定,不会再像以前那样犹豫不止。

敷面膜一个月的变化,敷面膜的三个最佳时间(9)

身边的朋友总会问我,如何变得强大?我第一时间想到的就是独处一段时间,向内看自己,你会收获很多。

独处的方式有几种:

①自己一个人住

②每个月和自己单独约会2次以上

③坚持做1一件事,不受任何影响和阻拦

只要你坚持下去做好以上的其中一点,你就会从中感受到充实和富足。

刘润老师在讲述企业管理时,讲到一个模型叫增强回路,意思是因增强果,果反过来继续增强因。

其实在我们个人成长中,一样也可以搭建一条增强回路。

敷面膜一个月的变化,敷面膜的三个最佳时间(10)

坚持几件自律的小习惯,把这个因坚持一段时间,未来某一个时刻,会得出一个好的结果。

这个结果又会继续帮你带动其他自律习惯的养成,如此反复,你会变得越来越好。

以上是我日常都会坚持做到的自律习惯,今天开始,也给自己制定一份自律清单吧,然后坚持一段时间,期待你们回来和我“报喜”,嘻嘻~

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我是枫叶,在自由职业路上奔赴的90后菇凉,热爱写作,专注分享个人成长干货与写作赚钱技巧,喜欢毫不保留分享我所指的的一切,欢迎关注我噢~

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