来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-26 18:12:53作者：YD166手机阅读>>
高血压患者要注意低盐、低脂饮食，平时可以多吃一些对控制血压有帮助的食物，例如芹菜、白菜、萝卜、粗粮等。 西芹所含的维生素比较高，经常吃西芹还能提高免疫，增强体能，西芹富含多种微量元素，对于血压有很好的调控功效。常吃西芹，对高血压，血管硬化，神经衰弱等患者有辅助治疗作用。
By will121 【豆果美食官方认证达人】
1、准备食材
2、虾仁去虾线洗净沥干水分加入料酒和少许白胡椒粉拌匀腌制15分钟备用
虾仁肉质松软，易消化，虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，减少血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了...
2022-10-26 17:50:49查看全文 >>
孩子今年上初中明显比以前能吃了很多，个子也蹭蹭往上长，每次的饭量比大人都吃得多，虽说是夏季，也是孩子疯长的季节，作为家长...
2022-10-26 18:14:22查看全文 >>
????馋了好久的爆炒大虾???? 终于安排上了 一定要买新鲜的活虾哦 冷冻虾口感真的差太多了???? ????帝伯朗...
2022-10-26 17:51:36查看全文 >>
大家好，欢迎来到崔阿姨小厨。虾是蛋白质含量很高的食品之一，和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，同时虾还含有丰富的钾、碘、镁、磷等...
2022-10-26 17:51:47查看全文 >>
冬奥会如火如荼的进行着，奥运健儿们的伙食当然是非常重要的啦，今天复刻一道奥运会菜谱纪念这个美好的时刻By 爱美食的拉拉 ...
2022-10-26 18:23:41查看全文 >>
大家好我是阿俊今天跟大家分享一道：“虾仁滑蛋”的做法 虾仁滑蛋是一道美食，主要原料是鸡蛋、虾仁；属于粤菜系。用料很简单...
2022-10-26 18:21:44查看全文 >>
国庆出行哪里人少？在一个月前就有不少朋友私信了，说实在，除了非洲中东，估计周边国家人都不少。但能不能在热门国家找些冷门一...
2022-10-26 17:58:53查看全文 >>
春之日本四国•香川•小豆岛时间走到了2021年的初春，以往这个季节已经安排好了日本的旅行，此起彼伏起的疫情，让我们依旧是...
2022-10-26 17:43:47查看全文 >>
作者：刘小阳yaka说说这次旅行提起日本的香川县，就连经常去日本旅行的人绝大部分都没有听说过。但如果提起草间弥生，（就是...
2022-10-26 17:41:22查看全文 >>
错了春天的樱花季，一直期待着日本赏枫季的来临！毕竟等到秋天才准备，可是来不及的。（图：designwire@夏至）（图：...
2022-10-26 18:29:14查看全文 >>
