今天一群里钓友找我做针灸，问题是前面一个月钓鱼扭伤了脚踝，目前还刺痛，长期抛竿扬杆得了网球肘，经常绑钩，大拇指抽筋肌肉僵硬，里面关节处肿痛，有可能有腱鞘炎，一身病扛不住了来找我看看，本着天下钓友一家亲的原则，一定要治好他，在约好一起去钓鱼。。

很多人都说垂钓是一项有益身心的娱乐活动，不过，其实垂钓也不一定全部都有利于身心，如果我们长期钓鱼的话，垂钓有可能还会造成一些对身体身心有损害的事情，尤其值得大家注意。

1.皮肤病，长期垂钓时，由于钓鱼人的手经常接触到各种各样的饵料，小药等都是化学添加剂，所以有时候手上的皮肤会出现脱皮红斑等各种各样的问题，而且无法治愈也找不出问题所在，某鲫用多了就烧手脱皮很明显。所以这个值得我们钓鱼人去规避，平时带个手套，不要用手直接接触。

2.腰间盘突出，颈椎病，肩周炎，网球肘等问题，这些就等于我们钓鱼人天天对着水面，坐在钓箱旁可以一动不动，盯着一个浮漂，可以从早上一大清早盯到晚上天黑，甚至有些人可以看到第2天都稳如泰山，所以这样长期坚持下去确实是对我们的骨关节是很不友好的，建议在垂钓一个小时左右可以起来走动走动，和周围的钓友聊聊天点根烟来放松一下，这样也更加有利于身心健康，有利于钓鱼技术交流，队友组队等。