吃饭不定时、生冷不调、不卫生都会伤及肠胃。俗话说：“钓场如战场”，不少钓友一旦进入“钓”的状态，就忽略自身健康，吃饭不定时、熬夜酣战，长此以往，胃是承受不住的！

长时间、高度紧张的坐姿，尤其是坐钓箱台钓者，很容易伤及腰和坐骨神经。长期不良坐姿对肌肉施加张力和压力，产生过量的骨胶原，而骨胶原是连接肌肉组织的支撑纤维，在正常情况下，它负责肌肉组织的弹性，如骨胶原过量，就会造成神经血管和淋巴管的紧张，一旦骨胶原侵入肌肉组织，肌肉就会僵硬。如不及早改善，日后可造成脊椎错位，还会使肌肉萎缩及心肺器官衰退。

冬钓受风寒易导致肌肉冻伤，厉害的会转成假性坐骨神经痛。冬钓的时候，或在凛冽的寒风冰雪中，或在潮湿冰冷的大棚里，当钓鱼人在慢口中聚精会神地读标时，当掐鱼傲战正兴时，风寒会悄悄从薄弱部位侵入身体，如：臀部以下，下肢至脚。医生认为假性坐骨神经痛完全是“冻”出来的，臀部的臀小肌冻伤后肿胀，压迫坐骨神经引起了疼痛。

水边潮湿易染风湿病。风湿病指主要侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织，如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。常见的有自身免疫性结缔组织病、系统性血管炎、骨与关节的病变。