来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-27 00:05:04作者：YD166手机阅读>>
之前立的flag，每周一、三、五更新，没想到轻轻松松又被我给破了，哎！这该死的flag！
前段时间看网上打折就买了很多肉屯在家里，上周末在家抓破脑袋想这周更什么，一直没有思路，翻冰箱的时候看到牛肉，脑门就像被开了光一样，Duang的一下就想到了要吃牛肉锅。
做牛肉锅最好选择牛腩肉，肥瘦相间适合炖煮，配菜我比较喜欢豆制品，再加一点蔬菜，这对我来说就是最完美的搭配了。
食材
牛肉400克 / 包菜1颗
千张1张 / 大蒜1个
生姜10克 / 大葱20克
小葱10克 / 八角1粒
香叶3片 / 干辣椒10克
花椒5克 / 料酒30克
生抽20克 / 老抽5克
蚝油10克
步骤
-1-
牛肉是我们生活中常吃的肉类，虽然消费量要次于猪肉，但营养价值却比猪肉高。牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养元素，还是铁质...
2022-10-27 00:48:24查看全文 >>
湖南人在东莞务工，除了工作时间就会自己做点好吃的改善下伙食！因租房用煤气不安全，就选择了电磁炉！让我们解锁电磁炉之美食篇...
2022-10-27 00:48:24查看全文 >>
问：好吃的牛肉到底怎样做才嫩？各位看官不妨来瞅瞅这道「小炒牛肉」~横刀切牛肉小片，用油锁住腌肉水分，然后大火快速翻炒，出...
2022-10-26 23:59:40查看全文 >>
NO.1深灰色牛仔马甲 黑色五分袖上衣 浅灰色宽松七分裤适合中短发女孩穿着的一套穿搭，特别是深灰色配色的牛仔马甲...
2022-10-27 00:42:01查看全文 >>
秋日这个凉爽舒适的季节，怎么可以少得了马甲呢？不管叠穿还是作为陪衬，都给我们送上最好的效果展现，形象满分哦！日常休闲这么...
2022-10-27 00:33:59查看全文 >>
前几天上市场上转了一圈，牛肉不错，买了10斤牛腱子，回家才发现冰箱里没地儿放。总虽然冬天气温低，但是咱家没有背阴儿的房间...
2022-10-27 00:16:29查看全文 >>
袁阿姨查出甲状腺结节，心里忽上忽下的，总感觉不踏实，她认为必须要找医生问清楚才行，于是拿着报告单来到门诊。刚和医生聊了没...
2022-10-27 00:16:55查看全文 >>
在川菜里，家常味菜肴占据重要的地位。随着时间推移，消费需求的升级，带着乡土特色的家常菜馆店已不新鲜。许多家常菜馆随之升级...
2022-10-27 00:01:41查看全文 >>
牛肉煮不烂，炖不熟？吃一口都咯牙，本来是给老人小孩补身体的，老人嚼不动，小孩儿嫌难吃，这咋办？在肉类里，牛肉绝对是个宝，...
2022-10-27 00:40:46查看全文 >>
红餐智造局#原创编辑#七湘鲜炒黄牛肉via：橙为品牌▽项目背景七湘是创立于深圳的湘菜品牌，目前在深圳有三家直营门店。与我...
2022-10-27 00:24:53查看全文 >>
