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全麦粉最简单的做法(低脂全麦粉怎么做早餐)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-27 01:57:20作者:YD166手机阅读>>

全麦粉最简单的做法,低脂全麦粉怎么做早餐(1)

突然想吃,在网上买又要等好几天才到,看了配料决定自己做一下,因为缺很多东西所以将就下纯手工超简易版,发面的过程有点长,做出来味道还不错,可以当早餐啦

By 小彭雅雅

用料

  • 黑全麦面粉 300g
  • 安琪酵母粉 3g
  • 鸡蛋 1个
  • 纯牛奶 150g
  • 盐 3g
  • 每日坚果 2袋
  • 燕麦 装饰适量

做法步骤

全麦粉最简单的做法,低脂全麦粉怎么做早餐(2)

1、把全麦粉酵母粉鸡蛋牛奶盐都放入容器,揉成面团,因为没有机器我是手揉的,几分钟面团光滑了就好,盖起来发酵四十分钟

全麦粉最简单的做法,低脂全麦粉怎么做早餐(3)

2、发酵好后,把坚果切碎,和面团揉在一起

全麦粉最简单的做法,低脂全麦粉怎么做早餐(4)

3、然后揉成小面团,放入烤箱,不需要插电,下层放碗热水,进行二次发酵

全麦粉最简单的做法,低脂全麦粉怎么做早餐(5)

4、二次发酵好后,加燕麦碎点缀,烤箱一百五十度预热,预热五到十分钟都可以,然后放进去一百五十度烤二十五分钟

全麦粉最简单的做法,低脂全麦粉怎么做早餐(6)

5、然后就烤好了,虽然卖相不好,但是味道还可以,而且很简单,一个烤箱就解决了,刚出来面包上有点脆脆的,放进一个塑料袋唔一下会变得软软的更好吃。

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