文 | 小鸿儿妈妈（文章原创 ，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）

宝宝慢慢长大，不仅身体在发生变化，饮食方面也在发生变化。宝宝出生之后大多是吃母乳，到了一定的时间就要开始添加辅食。

米粉就是很多宝妈的最佳选择，因为把米粉作为辅食，对宝宝的发育是有益的，但是在食用米粉之前，对米粉要有正确的认识。

琳琳作为新手妈妈，没有什么带孩子的经验，宝宝刚出生的时候很小，琳琳就担心孩子营养不良，对以后的发育会有不好的影响，所以整天想着要给孩子吃什么有营养，在孩子吃了六个月的母乳之后，琳琳也开始为孩子添加辅食。

琳琳选择为孩子添加的辅食为米粉，因为听人说米粉有营养，而且好吸收，于是琳琳就用开水冲泡开，味道香浓，可是宝宝吃了两个月的辅食，体重没增加反而降了，这让琳琳很忧愁。

其实是因为琳琳冲泡的方法出错了，琳琳使用开水冲泡米粉，里面的营养受到破坏了，所以孩子从米粉中没有吸收到足够的营养，所以才会影响宝宝发育。

那么为什么很多宝妈都喜欢把米粉作为宝宝的辅食呢？米粉里面营养成分如何呢？对宝宝的发育有什么影响呢？

A、营养元素多

米粉中营养含量丰富，而且纯净、科学，里面的成分更加接近成人的食品，食用米粉能弥补宝宝一些营养元素的不足，让宝宝的身体更加健康。

B、好消化

米粉里面的营养元素有利于宝宝的消化，能缓解宝宝的肠胃压力。同时有利于训练宝宝的吞咽能力，让宝宝以后更容易适应其他的食物。

C、有利于宝宝脑部和视力发育

米粉中不仅含有丰富的营养元素和矿物质，而且还含有叶酸和维生素，这对孩子智力的开发是很有利的，而且添加辅食对宝宝也有一定的刺激，对宝宝智力的发育也很有利。