有心的人都会发现一个现象：买鞋时版型一样，穿一段时间后，鞋子就开始“野蛮生长”，各有各的形状了。

鞋子变形不仅仅是因为各人的走路姿势不同，还可能是身体有某种疾病的反应。临床上需要矫正腰椎、长短腿、足弓歪斜等病症的患者，所穿鞋子多多少少都存在变形的问题。

足部是支撑整个身体重量的重要部位，它与身体的健康状况息息相关。通过观察鞋子的形状，可以初步判断身体是否有问题。

现在社会生活丰富多彩，鞋子的款式也十分多样，运动鞋、高跟鞋、拖鞋、马丁靴等不同种类的鞋子，穿上以后的感觉各有不同。而人的足部形状改变、着力点的不同，也会在鞋底处表现出来。

通过鞋底所穿出的不同状态，可以初步判断足部是否出现病变。

当鞋底的内侧磨损严重，而其他部位则完好。这说明患者的足内侧为脚步的着力点，考虑存在扁平足或者膝内翻的情况。

正常的脚是有足弓的，足弓使人的脚富有弹性，在身体落到地面时起缓冲作用，还能承受身体的部分重量，是脚的重要结构。

扁平足患者的足弓低平甚至消失，起不到应有的缓冲作用，严重的时候会使足部疼痛。

患有扁平足的人，走路时足部内侧最先着地，受力后又受到摩擦，因此鞋子在内前侧磨损最严重。扁平足容易引起腿部肌肉抽筋以及内侧胯关节肿胀，还可能会造成前骨盆倾斜或者腰背部疼痛。

这种疾病属于畸形，主要是通过物理手法进行矫正，穿矫形鞋垫、鞋子或者用其他方式对足部的形状进行调整，时间长了会有一定的效果。患者平时也可进行步伐训练，人为干涉脚落地时的着力点，对扁平足治疗有重大意义。

鞋底脚趾处有磨损也比较常见，这说明人的脚掌较宽，鞋子小，前脚掌受力不均匀。长期穿这种鞋子对人的脚部伤害很大，只要换成宽松的鞋子就可。

倘若鞋底外侧磨损严重，说明脚跟外侧受力多，很大一部分原因与足弓过高、体重向脚外倾斜有关。

造成足弓过高的原因，可能与长期走路姿势不正确有一定关系。身体持续受力过度磨损膝盖和软骨，还有导致关节炎的风险。

出现鞋底外侧磨损严重的情况，最好去骨科做一下检查，避免出现骨骼结构变形，引起严重后果。

鞋底状况能反映足部的病变，而身体上的某些病变也有可能促使足部形状改变。