从甘油到氟化钠，市面上的牙膏里总有各种“高大上”的成分。还不如自己做牙膏更安全……前提是它看起来不要太像浓稠的黑泥浆。

我知道有一些人会自制保健美容用品，而且看起来他们对自己的手艺非常满意。但我必须承认我只知道网上有这么一群人而已。他们做的这些东西很可能闻起来就像腐烂的蔬菜。但是这些人看起来确实相当开心。

他们只是随便看了一眼市场上买来的牙膏的成分，研究了一下成分表里那一长串不知所云的成分和用量，然后自作主张替换了其中的某些成分。并且尽可能如实地罗列出来。

“口感糟透了。”

以牙膏为例，虽然量产的牙膏可能是让我们不至于整天带着假牙到处跑的主要原因，但它们确实含有一些可疑的成分。自制牙膏的鼓吹者认为甘油会阻止蛀牙自愈，而氟化钠的含量甚至比鼠药中的含量还多。

网上的自制牙膏配方随处可见。 好消息是自制牙膏简直是小菜一碟。你只需要加热一点固态椰子油（据说它有抗菌消炎作用而且无毒），然后混合进等量的苏打粉（它能美白牙齿），再加几滴食用香精（我用的是薄荷油）和甜叶菊改善口感，牙膏就完成了，就这么简单。

但坏消息是，这种牙膏的口感非常可怕。而且它的状态很不稳定，如果直接放在浴室里，即便是在炎热的夏天，它也能硬化成一整块。你只能用手指头把它从罐子里挖出来，然后亲手涂到牙刷上。

这种牙膏没有泡沫口感，而且几乎无法改善口气。除非，你认为吃了一大包过期的巧克力之后呼出来的口气也算是清新的话。

于是我尝试了不同的配方。这一次，我用了椰子油和人工甜味剂，但我把小苏打替换成了膨润粘土粉，这是一种用来治疗湿疹和清理结肠的粉状物质，它里面含有钙、镁和硅。也许这几种物质能排解口腔内的有毒物质，所以这种牙膏听起来简直是同类产品中的佼佼者。除了一点，它像一坨烂泥一样，口感比上次那种更糟糕。

你看看文章开头那个图就知道是怎么回事了。这次的“排毒”牙膏就像浓稠的污泥糊在了我的嘴里，我看上去就像是吃了一大罐鳗鱼肉酱。

它在嘴巴里糊得紧紧的，不仅得用水漱口还得用毛巾使劲擦牙齿，才能保证把它全部清理干净。

不过，让我很吃惊的是，清理牙齿之后感觉真是好极了。就像刚看完牙医那么舒爽！

我不能保证以后还会自己做牙膏，但是我一定会把这一罐子用完。比起被我扔得远远的上一罐牙膏，这一罐已经算取得巨大的进步了。

小编友情提醒：

自制牙膏虽有趣，使用请谨慎！

译者：小船的那个帆

编辑：红帆

审核：linda，Debbie

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