7、艳丽的颜色,谁看了都是赏心悦目啊。
8、这一碗有荤有素有饭有水果,可以做为完整的一餐,但其中米饭量较少,需要再加。如果可以搭一碗鱼丸汤/肉丸汤/虾丸汤,那将更加完美。
小贴士
营养师妈妈专注于0-3岁宝宝营养辅食。
----------
豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;
100万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-28 02:17:08作者:YD166手机阅读>>
7、艳丽的颜色,谁看了都是赏心悦目啊。
8、这一碗有荤有素有饭有水果,可以做为完整的一餐,但其中米饭量较少,需要再加。如果可以搭一碗鱼丸汤/肉丸汤/虾丸汤,那将更加完美。
营养师妈妈专注于0-3岁宝宝营养辅食。
----------
豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;
100万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
欢迎大家,我是“中原辣哥”,喜欢美食的朋友,可以关注一下我们哦。享受美食是世界上最美好的事情之一,吃货是世界上最酷的人群...
2022-10-28 02:26:08查看全文 >>
By 燕儿想飞用料白蘑菇 500g大蒜 2瓣鸡精 适量盐 适量葱 3根做法步骤1、准备材料~白蘑菇,葱,蒜。2、白蘑菇洗...
2022-10-28 02:12:07查看全文 >>
藕含有大量蛋白质、维生素和钙磷铁等多种矿物质,不仅口感脆甜,而且具有健脾开胃的功效,秋冬季节吃藕更有养阴清热、润燥补肺、...
2022-10-28 01:44:09查看全文 >>
导语:春天,鸡蛋和它是绝配,鲜嫩美味营养高,炒一炒就上桌,别不懂吃!春天,气候变暖,万物复苏,又到了尝鲜的季节!俗语说:...
2022-10-28 01:57:39查看全文 >>
凉瓜洗净 凉瓜如图将皮削出,不要削到白釀 削剩这个内瓤不要 加入盐,用手抓均匀,然后沥水最少15分钟 沥出的凉瓜水倒掉不...
2022-10-28 02:11:32查看全文 >>
做法步骤1、青豆,先热水烫下,以防等下不熟。2、玉米,叫卖菜阿姨帮我弄成一粒粒3、半个胡萝卜切一颗颗4、腊肠香菇爆油。前...
2022-10-28 02:11:05查看全文 >>
糯米烧卖一日三餐,我很看重早餐。因为我老公和孩子晚餐都吃得不多,他们都担心晚餐吃多了会积聚脂肪,不利于身体健康。从晚餐到...
2022-10-28 01:46:31查看全文 >>
我国传统饮食讲究“五谷宜为养,失豆则不良”,即五谷是有营养的,但没有豆子就会失去平衡。现代营养学也证明:用豆类代替一定量...
2022-10-28 02:04:37查看全文 >>
没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享10种懒人焖饭做法,简单易做又营养,简直太好吃了,快快收藏吧!第一种腊...
2022-10-28 01:49:33查看全文 >>
我是吃货小筑,一枚爱美食、爱烘焙的美食博主,欢迎来到吃货的美食课堂!今日立夏,说起来我就是立夏节气出生的,也算与它有缘!...
2022-10-28 02:27:40查看全文 >>