去年你体检了吗？去年有两个朋友都体检发现自己有了甲状腺结节，一个乐观开朗，一个积极善于沟通，怎么就会有了这种——拧巴的身体问题？

之前，总说乳腺结节，其实甲状腺结节的人也是越来越多，特别是体检的普及，微小的结节，也会被发现，甲状腺结节，好发于中青年，女性又是男性的3~4倍。它和乳腺结节一样，是困扰女性的常见问题。

① 乳房不舒服，按脚

如果有乳腺疾病，在脚背的胸部反射区，能摸到有疙瘩，按压时有酸痛感。

可用刮痧板从下往上，刮脚背的胸部反射区，每天早晨和睡前各刮5分钟。找到疙瘩最疼的节点，把它刮开，刮完后喝些温水。

坚持一段时间，疙瘩会揉开，可以很好的改善经前乳房胀痛、乳腺增生。情绪也会得到一定的疏解。

② 甲状腺结节，刮肘窝

挂至出痧为度，一天一次。

这是个方法，反馈很好，也很好操作。如果可以抹一些油会更好。

西医对待结节，对身体有威胁的就是切掉，哪痛医哪儿。中医会把身体看做一个整体，认为一般结节，主要和身体的气血郁结不通有关。

肝主疏泄，肝与情绪密切相关。

其实对于身体来说，情绪才是最大的威胁。如果你的情绪调理不好，就算是切掉，还是会长，没有危险的，也会变严重。

特别是女子，以肝先天，天生更感性，也常常有任性、伤感的一面。处事原则，有时候真的是看心情，很容易就在现实生活中碰了壁，女人不是男人，若是不懂得自我调节，会令女人身心受损，气血不能畅通，引发各种问题，你看甲状腺结节、乳腺结节 、子宫肌瘤……这3个病的病位都在肝经循行之处。