月经不调不是小事，可能会引发不孕症，还会造成月经稀少、月经发黑等一系列症状，所以大家要小心月经不调的危害。

1、月经不调是不孕的“元凶”

月经周期长会影响到卵巢的正常功能，而卵巢是分泌雌激素的场所，所以会使得女性雌激素减少，进而造成子宫内膜偏薄而月经量减少；如果月经周期短则会造成雌激素的过多分泌，从而子宫内膜过分增长导致月经量增多。

女性排卵发生在两次月经之间，通常是月经后的7到14天，月经周期稳定的情况下可以准确监测出排卵，使得受孕的几率增大。月经周期不规律则意味着排卵不规律，严重情况下还会出现无排卵月经，进而导致女性难受孕或者不孕症。

另外，下丘脑、垂体功能的低下也是女性不孕的原因。下丘脑和垂体刺激雌激素的分泌，功能低下导致雌激素分泌过少，直接影响到卵泡的发育，造成卵泡不发育或者卵泡的成熟度不够，这都是阻碍卵子受精的重要原因。而生活环境的改变、生活规律被忧乱等外界因素或精神情绪影响，都可以通过大脑皮层干扰下丘脑——垂体——卵巢轴，使性轴的调节功能亲乱，而致月经不调。

还有一些女性朋友在月经不调时乱吃药，殊不知一些药物的刺激反而会加重月经不调。长期过量服用激素会造成体内激素的紊乱，下丘脑接收不到来自卵巢的信号，会误以为体内雌激素含量充足。

于是就不会给卵巢下达分泌雌激素的信号，所以很多女性朋友往往是试了激素药就来月经，一不吃就不来，一来二去反而导致月经不调症状的加重，严重情况下甚至会导致闭经。

2、经血发黑要小心月经不调

不知道大家有没有留意过自己月经的颜色，正常情况下月经的颜色应该是鲜红的，经血不粘腻具有一定的流动性。但是还有一部分人的经血颜色“发黑”，颜色呈现深红、暗红或者棕褐色，这属于不正常经血大家要格外重视。

月经颜色之所以发黑，是因为经血在子宫内留存的时间过长造成的。当子宫的收缩能力减弱或者经血流出的时候受阻时，就会出现经血滞留子宫的情况，这些经血被氧化所以在流出来的时候呈现“发黑”的状态。而月经发黑的元凶还是“月经不调”。

月经周期的延长或者月经稀发很可能是卵巢功能发育不良导致的。那么在这样的情况下子宫内膜就无法正常生长或者脱落，造成经血淤积从而使得经血“发黑”。

另外，更年期的女性也经常遇到“月经发黑”的情况，更年期女性往往激素水平不稳定，卵巢功能减，所以经血总是时多时少，因此月经发黑是常有的事。但是更年期的女性也要留意子宫健康，排除子宫肌瘤造成的经血排出不畅。

3、无论月经是否规律都要警惕“安全期”避孕法

安全期是通过月经周期计算的，因此安全期避孕法主要适合于生活规律、月经周期十分准确的女性。对于月经不规律的女生来说，其安全期也是不确定的，所以安全期避孕法对她们来说并不安全。

而对于月经正常的女性来说，月经也会受到很多因素的影响，比如生活环境的变化、情绪的变化等，这些都会引起提前排卵或者额外排卵，如果还按照安全期来避孕，那么很可能会意外*。