【怎样泡柠檬水更有营养】柠檬水富含维C,常喝能让皮肤美白透亮,不长斑。如何多摄取柠檬的维C呢?试试以下这个方法:将柠檬切片放入密闭容器中,放入蜂蜜及凉开水,使其浸没柠檬片,密封盖好容器,放入冰箱,隔天拿出两片泡水即可。此方法能把柠檬中的维C激发出来,1个柠檬可以喝一周左右。
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【怎样泡柠檬水更有营养】柠檬水富含维C,常喝能让皮肤美白透亮,不长斑。如何多摄取柠檬的维C呢?试试以下这个方法:将柠檬切片放入密闭容器中,放入蜂蜜及凉开水,使其浸没柠檬片,密封盖好容器,放入冰箱,隔天拿出两片泡水即可。此方法能把柠檬中的维C激发出来,1个柠檬可以喝一周左右。
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