这两天开始大幅度降温了,早上越来越留恋温暖的被窝,现在每天早上都要定3个闹钟才能把自己叫醒,生怕自己睡过头了没时间给孩子准备早餐,冷天孩子的早餐更是马虎不得,尤其是长身体的孩子,既要美味还要营养。
天气热的时候,有时候还可以偷懒,早上准备一些面包和牛奶就简单吃一下了,现在天冷了,早上就得吃一些热乎乎的身体才暖和,孩子上课才更有精神。所以冷天的早餐就喜欢做一些带汤的美食,比如一些粥类,还有鲜榨热豆浆,或者是汤面都是我们家早餐的首选。今天我要跟大家分享的一道冷天早餐是:鸡肉云吞。云吞可以提前包好,放冰箱里冷藏吃多少拿多少,更方便一些,早餐做它,鲜香爽滑,儿子隔三差五闹着吃,吃了能量满满不怕冻。
香菇鸡肉馅云吞By coldly
配料:
鸡胸脯肉 200克、鲜香菇 3个、干香菇 2个、云吞皮 适量、精盐 2克、葱 2棵、花生油 适量、胡椒粉 适量、大地鱼粉 适量、生抽 2勺
烹饪步骤:
1.准备好材料如图,
2.鸡胸肉洗净后切小块,放进绞肉机里,加盐、油、玉米淀粉、少许生抽和大地鱼粉(没有就不放),加适量水,用绞肉机搅成肉泥
3.*香菇提前泡发,把菇都切的小碎丁,葱切成葱花,