“药补不如食补”，野菜有蔬菜没有的营养，适当地食用一些，有益身体健康，但同时它也有缺点，那就是不可大量食用，一次最多30克，挖野菜的时候，要去无污染的地方，看清楚不要挖错，避免食物中毒。
,未经授权，禁止抄袭，发现必究，我是食味菜谱，热爱美食，每日更新家常菜和面食的做法，关注我每天学习做菜，总会给你惊喜。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-28 17:54:11作者：YD166手机阅读>>
“药补不如食补”，野菜有蔬菜没有的营养，适当地食用一些，有益身体健康，但同时它也有缺点，那就是不可大量食用，一次最多30克，挖野菜的时候，要去无污染的地方，看清楚不要挖错，避免食物中毒。
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