据科大大身边同事分享，扁平足对自己造成的最大危害就是：走路容易累，影响自己逛街发挥。

是的。

正常脚的受力点有3个，分别是：大拇指下面、小拇指下面、脚后跟，能分散脚的压力。（大家可以站起来感受一下）

但是扁平足的人，受力点只有一个，那就是脚的中间、偏内侧的位置。

图片来源：科学家庭育儿原创

身体上全部的压力，都给到这一点，那肯定更容易累。

这也是为什么扁平足的孩子，不建议选择体育或者舞蹈的专业，当兵也会有些许阻碍，毕竟不适合长途跋涉。

但是除了容易累，大部分的扁平足患者，也没有其他更多的症状了。

只有一少部分，比较严重的扁平足，可能会影响踝、膝、髋关节及背部骨骼。

那么，这一少部分的扁平足，是什么情况呢？

足弓在儿童2岁时变得显著，7-10岁发育完善。

如果儿童5岁以后还是扁平足，并且出现脚部疼痛，走路因脚踝、膝盖“打架”、容易摔跤的情况，那咱们一定要就医！

避免导致骨盆歪斜、脊椎侧弯、驼背等状况。

扁平足的矫正根据不同情况，大概分2类：

➥运动矫正：

图片来源：科学家庭育儿原创

➥手术矫正：

一般可以通过矫形鞋垫、矫正鞋塑形、足弓垫、内侧足弓支撑器等方法，来改变足部受力，延缓扁平足的发展，或得到部分矫正，并且提高儿童的运动和平衡能力。

对于扁平足的治疗方法，家长需要依照病情，根据医生的建议来决定。

不管哪种治疗方法，家长都需要到正规医院的足踝外科，在专业医师指导下进行治疗。

以防错误的治疗和保健方法，对孩子的足部造成不可逆的伤害。

但如果孩子小于5岁，没有出现疼痛、走路腿打架摔跤的情况，那就不用过于焦虑。