杂志里的男模各个高瘦比例佳，加上「人帅真好」的帅气轮廓，怎么穿就是怎么帅！身高体型不如模特儿般完美的我们，究竟该怎样搭配，才能穿出完美好比例？小编整理出「高矮胖瘦壮」五种常见身型，邀集五位型男素人亲身示范，教你依照体型学穿搭，让你打理日常造型更加得心应手！
在开始之前，我们先来学习一下身体小知识，BMI计算与体脂测量。
BMI值计算：
BMI是Body Mass Index的简称，主要用于衡量身体质量统计的标准，计算方式为：BMI（体格指数）＝体重(kg)／身高(m)2，用以分析比较体重和不同身高的平均值与标准差值所形成的身材体态，作为体型过重或过轻的标准。
BMI─20以下为体重不足
BMI─20～25为理想范围
BMI─26～29具危害健康因子
BMI─30以上具高危险因子
体脂肪测量：
人体体脂的比例，必须藉由体脂机测量。透过人体电阻原理，利用低电压电流测出人体的电阻单位，人体组织中的体脂不导电，而其他非体脂肪部分有70%为水分可通电，如果电阻越大，体脂肪就越高，藉以测量出人体脂肪比例。
男生正常体脂率约在 14～23％之间，成年男子体脂肪率如超过25％，就达到医学上所谓的「肥胖」标准。
1.壮男的身型穿搭指南
典型健壮男
身高：不限
BMI：20～25
体脂肪：15以下
BMI值标准、体脂肪偏低的壮硕男，健壮的上身能将上衣撑出该有的分量，让身型更显挺拔高大。但有健身习惯的男性，也得留意过宽的肩臂三角肌与斜方肌，会让你显得头重脚轻，锻鍊好完美的胸、臂线条后，也别忘了加强下半身大小腿的肌群训练，如此一来，才能让整体身型显得平衡且完美。
有健身习惯的Ｗilliam，以合身的白T衬托锻鍊有成的上身，搭配一件黑色牛仔裤修饰过于健壮的腿部线条。最后，选择一件白色运动鞋呼应上身的白色上衣，并刻意选择鞋型较宽的运动鞋，藉以达到视觉的上下平衡原则。
针对身高一般的壮男，体型无需过多的修饰，想穿出高挑好比例，请把握以下几个穿著原则：
壮男裤款採购的Do And Don’t
腿型健壮的男性，应该避免穿著合身贴腿的Skinny裤，以及由弹性面料製成或有明显刷色设计的直筒裤，这类裤型，会让原先粗壮的腿部线条显得更加明显。磅数重、颜色偏深的硬挺牛仔裤，便能有效修饰掉壮男的萝卜腿问题并拉长腿部线条。
