预防皮肤干燥缺水长皱纹，是每个女性护肤养颜的重中之重。常用石斛水喷脸、将石斛水与天然珍珠粉搭配调制面膜敷脸，绝对补水美白的不二首选！

铁皮石斛被列为“中华九大仙草之首”，素有“药中黄金”之美称。

武则天是我国历史上唯一一位女皇，长寿且美丽。年过花甲的她头发依旧黑亮润滑，富有光泽；皮肤依然白皙红润，富有弹性。

据典籍记载，武则天的养颜秘方重在养血与滋阴并重。该方由唐代著名养生大师、六朝御医叶法善献上，以藏红花为君药，铁皮石斛、灵芝二味为臣药。武则天服用该方50年之久。

现代医学研究证实，石斛含有丰富的石斛多糖、生物碱、氨基酸以及多种微量元素，具有益胃生津，滋阴清热、养气补血、延年益寿之效。

石斛对女性能起到美容养颜、延缓衰老的作用。石斛可食用，也可用于脸部护肤养颜。

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纯天然石斛美容水

1、煎取适量石斛水，待其变凉，放入喷雾瓶中。

2、直接喷于脸部，温和舒适，无需用清水冲洗

3、喷于脸部后，无需用手按摩，让其自然吸收。可给皮肤补益正气，使肌肤水嫩、紧致、光洁、红润。

可随身携带，随时使用，十分方便。但为保证卫生，请把当天泡的石斛水当天用完。

► 调制石斛水珍珠粉面膜，补水、美白、细滑、祛痘效果好！

1、先将石斛美容水喷适量于美容小碗内。

2、倒适量珍珠粉在碗内，如想皮肤更加滋润可加入2滴蜂蜜或是维生素E液。

3、将石斛水与珍珠粉搅拌均匀后涂在脸上。

4、15分钟后洗去面膜。

5、敷完脸后肤色会变得更加白净，肤质更加细腻，摸上去滑滑的。整个人看上去更美、更精神。

6、做完面膜后轻轻拍打脸部，再喷上石斛美容水，待其自然吸收后，再使用补水乳液等后续保养品。为保证效果，敷面膜后记得一定要用保养品哦。

► 这样一个美美的补水美白护理就完成了。

假如脸上有痘痘，敷这个面膜几次后，新长的痘痘很快消退。如果痘痘不是太严重，敷一次就可消下去，且不留印。

给皮肤补水是护肤美容中最基础，也是最重要的一个环节。其实不单是秋季，一年四季我们都需要给皮肤补水，预防皱纹、斑点产生。

常敷这个面膜，给皮肤补水的同时，皮肤会逐渐变得白嫩、紧致、有光泽，还可淡化斑点、提亮肤色、抗衰老。

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