孕妇有这三个现象，要提醒十二分精神，宝宝即将要出生了

1、宫缩

宫缩不等同于假宫缩，这是宝宝真正要出生前的征兆。宫缩时像刺痛，一直向下延伸到大腿部位，随着宫缩的加剧，腹部也会有这样的疼痛。孕妇这个时候，坐在沙发上，躺在床上，各种姿势调整，也不能缓解痛感。

给姐妹们的建议：当你们遇到宫缩，要忍着疼痛去记录一下宫缩的时间和规律。如果宫缩发生的频率不高，间隔时间较长，暂时还没到分娩的时刻，可以在家补充一下营养，吃一点食物，甚至还可以洗完澡再去医院。

我生宝宝时，就是试过这样的乌龙事。宫缩一来，我就喊老公赶紧到医院去，结果医生劝我回家，暂时还不能生。到了第二天下午，宫缩发展到每五分钟一次，飞速去办理入院待产。到第三天下午顺产成功。

2、羊水破裂

孕妇羊水破裂，是宝宝发动的一个明显征兆。如果孕妇发现有一股“热流”流出来，而且是不受控制，毫无意识就出现的，就要打醒十二分精神了。

给姐妹们的建议：当遇到羊水破裂，首先第一时间就近找个安全的地方躺下来，用物件垫高臀部。然后打电话给120，让他们过来接送自己到医院。当然，如果家里有人，离医院近，也做好相关的安全措施，可以由家里人送到医院。

3、见红

孕妇见红，也是宝宝出生前的一个征兆。在宝宝出生前1~2天，孕妇会有见红的现象。要提醒大家的是，在孕晚期要细心去观察，见红的量不一定会多，有可能是淡淡的一抹红。

给姐妹们的建议：孕妇见红是宝宝出生之前的一个现象，不用担忧，这不代表宝宝有事。如果发现自己有见红的现象，做好入院分娩的准备，留心观察身体的情况。

生宝宝是一件大事，踏入孕晚期的姐妹们在了解上述宝宝分娩前的征兆后，放下紧张的心情，做好准备之外，可以这样做。

1、保持良好的心情

俗话说：“母子同心，”孕妇一天到晚心情紧张，宝宝感受到妈妈的心情、心绪波动，会有同样的心情，影响宝宝身心健康发育。

姐妹们可以找些自己感兴趣的事做，缓解自己紧张的心情。比如说找家里人倾诉一下自己的心情，寻求家里人的安慰。或者可以和老公谈一谈宝宝出生后有趣的事，这同样能让自己的心情轻松起来。