备孕中的成年女性少吃这三种蔬菜，否则不利于*生子，那就是：茭白、蕨菜、芥蓝。这三种蔬菜虽然在一般的菜市场不多见，但在盛产上述蔬菜的地区却是人们日常生活中的主要菜肴，常吃上述蔬菜对于一般人来讲并无大碍，但准备要孩子的妇女却不宜多吃。

1、茭白

其性凉，《食疗本草》说它“性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阴道”。

2、蕨菜

性寒，《食疗本草》说它“令人脚弱不能行，消阳事，损玉茎，多食令人发落、目暗”。

3、芥蓝

其性辛、冷，《本草求原》说它“耗气损血”。由此可见，孕前还是少吃这几种蔬菜为宜。