6、户外健身区

如果你家有院子或者露台，那么这两个空间也是非常赞的户外健身区：

疫情防控，居家为上。吆喝不了好兄弟打球，那就自己练练投篮？有露台的朋友，别只知道在露台上烧烤，也燃烧一下卡路里啊：

当然啦，如果你家还有多余的空间，那就可以直接设计沉浸式独立健身房了！

怎么整？

① 墙面：安装镜面墙，除了可以观察自己的动作外，还能让空间显大。

② 影音设备：便于跟着视频练，此外，健身是件枯燥的事情，加上音乐会不无聊。

③ 地面：建议铺地板，摔了不会太痛。或者铺PVC地胶，还能起到隔音效果。

④ 灯光：灯具的选择要防眩晕！！！不然在仰卧的时候，直射的眩光会打到人的眼睛里，非常刺眼。

关于家庭健身区的设计规划就说到这里。经过刘畊宏带火的这波云健身后，线下健身房的生意会越来越不好做了吧……

最后，日行一问，你们在家的时候都在哪里健身？留言区聊一聊啊~