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四种人不宜练太极(为什么女性不宜练太极)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-29 17:18:25作者:YD166手机阅读>>

37、太极拳是否适合所有人习练,哪些人不适合练太极拳?

拳圣陈发科先生三十年代在回答弟子们提出什么人能练太极拳,什么人不能练太极拳时答道:有三种人不能练太极拳:一是过于聪明的人,二是笨不承认笨的人,三是精神有病的人。除了这三种人都能练太极拳。

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