7、做好的红枣红糖糯米糕，用牙签在边缘划一圈，倒扣在碗中就轻松脱模了，撒上一些干桂花增香，吃一口软糯香甜，开胃有食欲。

8、当早餐吃也是很不错的！

9、这么一道简单又好吃的美食自己在家就能轻松做，快试试吧！

糯米的营养功效

糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。

1.滋补佳品：有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。

2.缓解脾胃虚寒：适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

3.缓解尿频症状

4.糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。

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