3、鸡蛋1个,打散,加入红薯泥中,搅拌均匀
4、再放入燕麦,搅拌均匀
5、取适量红薯燕麦泥,按成方形,摆入烤盘中,放入预热好180℃的烤箱中,烤制30分钟
6、美味的低卡红薯燕麦饼就做好啦~年后清肠利器,快尝尝
----------
豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;
100万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-29 20:49:51作者:YD166手机阅读>>
3、鸡蛋1个,打散,加入红薯泥中,搅拌均匀
4、再放入燕麦,搅拌均匀
5、取适量红薯燕麦泥,按成方形,摆入烤盘中,放入预热好180℃的烤箱中,烤制30分钟
6、美味的低卡红薯燕麦饼就做好啦~年后清肠利器,快尝尝
----------
豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;
100万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
白萝卜有小人参的称号,冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。他的主要功效有清热生津,消食祛痰,助消化,因为热量极低,所以也是减...
2022-10-29 20:35:18查看全文 >>
红薯的营养价值相信大家都知道,含有果胶、蛋白质、纤维素、维生素和多种矿物质,燕麦富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,热量低,有...
2022-10-29 20:40:11查看全文 >>
美食每天更新,大家好!我是紫色勿忘我,一个爱生活,爱美食,爱分享的经典吃货,每天我都会在这里和大家分享,用最简单的食材,...
2022-10-29 20:23:20查看全文 >>
今天给大家分享自制的减脂主食全麦紫薯奶酪饼&全麦红薯奶酪饼哦,对了,奶酪也是自己做的呀全麦饼的的做法我之前有发过...
2022-10-29 20:15:43查看全文 >>
宝宝们早安呀!好久没烤派了,刚好家里食材都有、试试新入了的学厨派盘模具怎么样。 因为天气凉、做一个两个人刚好吃两天,做法...
2022-10-29 20:06:41查看全文 >>
很多人印象里,西红柿和鸡蛋的组合,那必然是西红柿炒鸡蛋 今天我来教一个不一样的做法 不但爽口,更是减肥减脂人士的zui爱...
2022-10-29 20:08:25查看全文 >>
准备食材 虾仁抽去虾线,放盐和料酒腌制待用,腌制15分钟 将配菜切好摆好 下锅调料 虾仁沥干后下油锅,放鸡汁翻炒。 放番...
2022-10-29 20:31:26查看全文 >>
有肉有各种蔬菜的番茄汤,真的好喝,又低脂,特别适合保持身材的亲们,多吃不胖的一道菜,快动手做起来吧!By 曼公馆hone...
2022-10-29 20:31:06查看全文 >>
秋天转眼就已经到来了,但最近的温度还是有些许高的,而且还让人感觉到一丝丝的燥热,这可能就是所谓的秋燥吧。这时候我们可以多...
2022-10-29 20:21:31查看全文 >>
夏季的番茄可以做成很好的饮品By 林子妈妈用料番茄 1个纯净水 1杯蜂蜜 1勺做法步骤1、番茄去皮切块放进破壁机2、倒入...
2022-10-29 20:23:23查看全文 >>