7、然后加入西葫芦将两者全部炖熟

8、最后加少许盐调味，稍加收汁出锅即可。

9、成品

10、龙鱼外婆乡小榨菜籽油，精选本土地道原料，成就地道菜籽油香味，烹饪家常好味道就选金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，无论煎炒煮炸皆宜。原料采用非转基因菜籽，精选油纸原料，而且菜籽油的胆固醇很少，可以放心大胆的食用，老少皆宜，一滴好油给家人一生健康。

小贴士

我选用的这种南瓜是不需要去皮的，炖煮之后皮也会很软可以吃。如果用老南瓜来烹饪记得去皮哦~

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