彩娟（化名），今年52岁，是杭州某高校教师，=彩娟更年期到了，被朋友推荐一种吃保健品——九蒸九晒黑芝麻丸，说是中成药，没有任何副作用，专门针对更年期女性的保健品，不仅能改善睡眠，调节月经，还能长出黑发。

吃了九蒸九晒黑芝麻丸两年多，彩娟觉得白头发越来越多，月经照样不规律，便咨询卖保健品的朋友，结果朋友给她推荐了更贵的高端版黑芝麻丸，她吃了近一个月后，觉得全身没力气，眼白、皮肤发黄，小腹胀，小便颜色加深，在家附近医院查肝功能，确诊为肝衰竭，医院甚至下达了病危通知书。医生坦言，觉得患者的症状很像何首乌中毒导致的肝衰竭。

家属恍然大悟，“她一直吃的保健品里的确有何首乌的成分。”

早在《本草汇言》中已明确提出何首乌“生用有毒，炮制减毒”思想，生何首乌产生肝毒性可能与葸醌类物质大黄酸、大黄素和鞣质等物质存在一定相关性，临床生品几乎不用，容易引发药物性肝病。

目前发现可能导致肝损害的中药：

目前发现的有雷公藤、昆明山海棠、土三七、苍耳子、款冬花、千里光、石菖蒲、蓖麻子、番泻叶、苦参、山豆根、野百合、虎杖、生何首乌、黄药子、粉防己、绵马贯众、夏枯草、川楝子、苦楝皮、马钱子、鸦胆子、罂粟壳、白及、土茯苓、青黛、大黄、泽泻、半夏、蒲黄等。

目前发现的有朱砂、雄黄、砒霜、轻粉、密陀僧、铜绿等。

壮骨关节丸、疳积散、克银丸、复方青黛丸、仙灵骨葆胶囊、小金丹（片）、首乌片、增生平、润肤丸、昆明山海棠片、银屑散、六神丸、天麻丸、血毒丸、追风透骨丸、牛黄解毒丸、六神丸、鱼腥草注射液、双黄连注射液、穿琥宁注射液、葛根素注射液、复方丹参注射液、防风通圣丸、骨仙片、养血生发胶囊、补肾乌发胶囊、湿毒清、消咳喘、壮骨伸筋胶囊、增生平、川楝素片、宁红减肥茶、消渴丸等。

不少人爱进补，补肝肾、补气血等等，将某些中草药或中成药当成了“维生素”，天天不断。由于进补不当，致使肝脏受到损害。

在这里要提醒大家，不管身体有什么问题，一定要去正规医院检查治疗，不要盲目食用保健品！