5、再把青红线椒去蒂以后切辣椒圈，蒜子生姜切片备用。再来调个料汁，先放入生抽、香醋、凉白开，给它搅匀后备用。萝卜条腌制时间到时，再把萝卜条挤干水分。腌好的萝卜不用生水洗，生水容易变质腐败。挤干水分的萝卜条放入干净无水无油的玻璃瓶中

6、再把青红椒、蒜片和姜片也放进去。腌制过程全程不要接触生水，这样保质期更长，再把调好的料汁也倒进去，料汁刚好漫过食材就可以了，盖上密封盖，摆在冰箱冷藏腌制6个小时即可食用

7、萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入人体后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持

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