真空包装能够锁住鱼肉的鲜香,100%纯鱼肉制作,不含淀粉,营养全面热量低,吃起来咸香蓬松,入口即化,越嚼越香,解馋又抗饿。
5、红枣
红枣也是老人们嘴里最常念叨的滋补食物,古人讲究“以色补色”,女生月经期间流血过多,身体虚弱,应该多吃一些红枣补身体。
如果觉得比较单一,可以尝尝七度方益颜糕。它以和田大枣为主要原料,将红枣去核研磨,并融入花生、红豆等食材,多种口味碰撞,美味更营养,能够帮女生补气色。而且食材经过炒制和研磨,里边的营养会更好吸收,口感也十分细腻。
最关键的是,七度方益颜糕将蔗糖换成木糖醇,非常适合减肥期的女生,吃起来香甜细腻,糯叽叽的,虽然香甜,但却不会让人感到腻。
因此建议女生们在月经期间一定要注意身体,多吃这五样营养食材,让您摆脱不适,找回好气色!