现在很多人吃早餐一定要讲究健康又营养，如果早餐的做法简单方便，而且味道超棒，那就是最棒的。今天我们就来做一款快手的全麦减脂餐，几乎适合各种人群食用，不但制作过程让人赏心悦目，而且颜值超高，一点不比外面卖的早餐差哦！

对于很多孩子来说，这种早餐绝对会让自己充分享受早餐的愉悦感，甚至一天都很开心呢！比较这种特色早餐，不但款式新颖颜值高，而且非常有情调感，绝对是人见人爱的美味哦！颜值高口感更独到的早餐，在家轻松搞定，特好吃！

关键是做法非常方便，每个人看一遍就能轻松掌握。现在早餐的重要性，自然不言而喻，其实要做得好、做得出色其实也是很简单的。适合减脂健身的三明治，低油低脂，膳食纤维含量高，10分钟搞定！今天就一起来感受一下这款超棒的美食吧。

【全麦减脂三明治】

制作配料：全麦吐司2片 黄瓜1根 西兰花适量 火腿1片 鸡蛋2个 沙拉酱适量 番茄酱适量

制作方法：

1、准备所需要的食材；