这道原本是想去除腰酸腿疼的靓汤，其结果是一大家子的人都喜欢，在这个大热天里居然很受欢迎。

暑天不能一味地添凉，偶尔也得来一道大补的食材，补补元气，去去湿气，对身体挺好。

阴阳平衡是生命活力的根本，食物更得讲究制衡，凉热平衡了，身体才能得到健康。

“草草啖盐说蜜”，谈三餐美食，讲四方风情，看似草草，却是人间百味。

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