宝宝7个月龄 可以解锁肉类辅食啦！！妈妈们跟着我一起做起来吧

7月龄适合的肉泥

1 鸡肉泥

2 西红柿猪肝泥

3 胡萝卜猪肝泥

4 番茄鸡肉泥

5 西兰花鸡肉泥

6 胡萝卜鸡肉泥

7 牛油果鸡肉泥

8 生菜鸡肉泥

8月龄适合的肉泥

9 猪肉泥

10 山药猪肉泥

11 猪肉土豆泥

12 猪肉南瓜泥

9-10月龄适合的肉泥

13 西红柿牛肉泥

14 牛肉青菜泥

15 牛肉菠菜泥

16 胡萝卜牛肉泥

17 牛肉泥

11-12月龄适合的肉泥

18 牛肉蛋黄泥

19 鳕鱼泥

20 三文鱼胡萝卜泥

21 西蓝花鲜虾泥

22 土豆三文鱼泥

23 花菜三文鱼泥

24 番茄鱼泥

肉泥做法：鸡肉、猪肉、牛肉

先用姜水去腥，肉类需要先焯水，去掉杂质和浮沫，上锅蒸熟，然后加水打成泥。

鱼肉泥做法：鳕鱼、三文鱼

鱼先用柠檬腌制，上锅蒸熟（检查一下是否有刺），可以混合蔬菜。

混合肉泥做法：肉类需要先焯水，去掉杂质和浮沫，上锅蒸熟，然后加水打成泥，可以混合蔬菜。

如何保存肉泥：冷藏保存24小时，冷冻保存一个月左右。

如何解冻肉泥：隔水加热或者蒸一下，千万不要用微波炉！！