最近有好多粉丝问我，那种穿起来很舒服的运动内衣可不可以当做日常内衣来穿？长期穿对胸部会不会有影响？今天我们就来解答一下这个问题。

先说下结论，运动内衣是不建议用来替代日常文胸穿着，但是舒适度高的部分运动内衣，可以与日常文胸交替混着穿。为什么这么说呢？

• 承托，无论大胸还是小胸，地心引力对胸部向下牵引的力量一直都是存在的，为了避免胸部下垂，穿好内衣很重要。

• 保护，妹子都知道，胸部其实是非常脆弱的，稍微重一点的撞击或者突然高幅度的晃动都可能导致乳房里纤细的神经血管损伤，悬韧带断裂等。

运动内衣结构的设计原则就是，最大程度稳定住胸部的晃动。而大多数运动内衣是通过横向压缩来达到这个目的，即将胸部压向身体，以达到稳定的效果。

而长期穿着，这种横向的力是把你的胸压平，且一般强度大的运动文胸会勒紧胸部，对血液循环不利，容易引发乳腺疾病，胸部轮廓模糊和下垂，副乳等问题。