白露过后，天气逐渐转凉，天气也是特别的干燥，秋季是贴秋膘的季节，也是养生的季节。白露过后，天气一天比一天冷，想要养生，有5件事就一定要做好。
1、衣 早晚及时添加衣服，
2、食 注意养肺润燥
3、住 夜晚莫贪凉
4、行 外出锻炼动静结合
5、防呼吸系统疾病要预防
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-31 22:31:15作者：YD166手机阅读>>
白露过后，天气逐渐转凉，天气也是特别的干燥，秋季是贴秋膘的季节，也是养生的季节。白露过后，天气一天比一天冷，想要养生，有5件事就一定要做好。
1、衣 早晚及时添加衣服，
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3、住 夜晚莫贪凉
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