近台快攻打法的运动员经常用到左推右攻进行正反手倒板转换。传统直拍打法和直拍横打与横拍有所不同。

传统直拍打法的正反手都是使用同一面胶皮，正反手技术切换时需要一定程度地转动手腕去调整拍面，所以传统直拍对于手腕的灵活性要求更高。反手推挡时要通过手腕的调节来控制拍面角度，手腕经常有内旋、内拧的动作。

而横拍以及直拍横打就没有这种去往内悬去转动手腕的动作，手腕很自然地调整就可以把拍面控制好。

目前中国打传统直拍的业余爱好者很多，普遍四五十岁年龄以上的这些业余爱好者都是以打传统直拍为主。但很多球友对于手腕的调节控制很欠缺。很多人反手推挡压不住、到正手手腕又吊腕、打球时经常把拍子吊着压拍，拍面很难压住。所以打球经常去抬肘、翻腕。

学习专业运动员如何通过手腕手指的调整来控制拍形，如何更好地进行发力。

反手加力推时，大拇指没有把拍子扣死。如果说拇指扣得太死，拍面容易造成后仰。拇指的第一指关节到第二指关节中间的位置顶住拍柄，进行辅助发力。食指扣住球拍，后面的三个手指将球拍顶稳，利用前臂来进行主动发力。运动方式像活塞运动，肘关节带动前臂前后运动。

上面的动画虽然不是完全一样，但是有类似的地方，也可以借鉴思考一下。

传统直拍进行正反手转换时手指调节非常重要。大拇指和食指起到转动调节的作用，背面的三根手指相当于一个支点，大拇指和食指的用力就可以使得拍面进行转动调整。背面的三根指头就象翘翘板的支点一样的将球拍给支撑住，大拇指和食指就象坐在翘翘板的两个人一样，一边用力另一边就会翘起来，从而就起到了转动拍面的作用。

传统的拍面只有一面攻，它需要快速地转换拍面。调节的快慢直接影响到进攻的速度，与其说练好直拍不如说练好手指的发力。