许昕
纵观世界乒坛，每个时代都有左手名将，远的不说，现役的就有许昕、丁宁、波尔、林高远，对了，还有王楚钦和林昀儒等等。和右手选手比起来，虽然左手选手所占比例不高，但出类拔萃者在技术和成绩上并不比右手选手逊色。
在我们即将要展开论述如何对付左手乒乓球选手之前，首先要说明两点：
第一，本文所述的前提，是在你具备一定的基本功和实战经验基础上。倘若你只是利用业余时间练了几年球，看了本文就想去赢省队或者市队的左手选手，那是不现实的。
第二，要摒弃一种思想，那就是“左手难打”。有一次在省运会现场，笔者听到一名选手在场边感慨：“我下一轮要对付的是个左手，不好打呀！”还没开打，他就已经有些胆怯了。
其实，在比赛中，没必要太在意对方是左手还是右手，关注点应该放在对手的技术特点上，比如发球特点，习惯性的击球线路，等等，然后以己之长克彼之短，只要我们战术准备充分就可以了。
总之，我们不能因为一场比赛输了一名左手选手，就发出“左手难打”的感慨。
输球后，我们要认真分析原因，是技术问题？还是准备不充分？倘若和你水平差不多的右手选手都能赢某左手选手，你每次只差那么几分，那你看本文还有价值。否则，先分享到朋友圈吧，然后去苦练技术，夯实基本功。
波尔
俗话说，知己知彼，百战不殆。那么，左手选手都有哪些特点，或者说，他们所谓的“优势”在哪里呢？
第一，左手选手常和右手选手训练，对右手选手比较适应。同样击反手斜线球，左手运动员正好打到右手选手的正手位；而左手选手的正手斜线，位置正好在右手选手的反手位。这让右手选手多少有点别扭，因为这不是惯常遇到的线路。而左手选手，平时和右手选手训练惯了，对右手选手的正反手斜线球相对来说比较适应。
第二，右手选手往往对左手选手的发球不太适应，特别是业余选手，没有体校里那样的条件去适应去感受。当然了，除非你的教练是左手选手。
经过长期的摸爬滚打，左手选手形成了发球突出，正手善于抢攻这样的技术特点，因为这样对他而言总奏效。因为和左手选手交手不多，右手执拍者总觉得他们发球隐蔽性好，旋转不太容易判断，稍微一犹豫就被对手抓住机会一板呼死。
第三，左手选手的反手相对比较好（记住，是相对而言）。观摩世界顶尖选手的比赛视频后我们不难发现，当右手选手攻球到左手选手的反手位时，左手选手用弹、撕、挡等技术使用反手变线防到右手选手正手位斜线时，由于旋转、速度和角度的变化，这样的球往往很难回击。这也是左手选手的得分*手锏之一。
第四，右手选手平时惯常的一些得分手段，比如正手直线球，对左手选手往往不奏效了。而且，右手选手和左手选手交锋时总有这样的感觉，那就是总把球往对手最舒服的位置送。
综上，我们以当年的王涛为例，他左手横拍，反手生胶，擅长弹击。刘国梁曾经开玩笑形容王涛的打法，就是“反手弹一下、撅着屁股拉一下、反手压一下、正手滑一下”，比赛中，我们看到，王涛最常用的战术，都是反手快拉快拨快弹结合正手快攻和拉冲弧圈，即先从对手反手位突破，然后再调动正手。
王涛
总之，左手选手习惯打的线路，恰恰是右手选手不太习惯的线路，而左手选手出球的旋转也和右手选手的旋转方向相反，因为平时这样的球处理得少，所以，你会感到很难受。你难受了，就成了左手选手的优势所在。
那么，左手选手有哪些弱点呢？记住，这个因人而异，不能一概而论。
比如说，（相对而言）有些左手选手发球一般，有些左手选手接发球能力比较差，有些左手选手正手拉球质量不高，有些左手选手反手线路单一，有些左手选手擅长推挡而正手能力偏弱……
还是以王涛为例，当年王涛的克星瓦尔德内尔和盖廷，就是抓住王涛身高不占优势，正手位爱侧身所以常出现空档这样的弱点而屡屡得分的。
赛场上，我们要善于抓住不同对手的弱点，以己之长攻彼之弱，而不是死板教条按照我们后面讲到的常规套路去对付左手选手。
丁宁
总体而言，左手握拍球员的弱点，和右手选手一样，都是在反手防守；如果是那种擅长发球抢攻的左手运动员，那么TA的相持能力可能会相对弱一些，对付这类选手，只要顶住TA的前三板犀利的进攻，进入相持阶段，你就有机会了（前提条件是你的相持能力强于对手）。
好了，假如我们遇到一个技术水平旗鼓相当的左手选手，TA和你一样，技术比较全面，而且还擅长发球抢攻，那么，该如何战胜TA呢？
对这个问题，马凯旋教练曾给出一个解决方案：发球轮，从正手突破；接发球轮，尽量接到他的偏正手位。总之一点，把球往对手的正手送。
为什么要使用这个战术呢？因为左手打球的人，特别是横拍选手，特别喜欢侧身，或者反手拨一板大的斜线到你的正手（当年王涛就是这个战术），所以，你把球送到对方反手，如果质量不高，正好是他舒服的位置，他正等着这个球哩。
所以，不管是发球还是接发球，把球送到左手持拍者的正手，是为了让对方感觉到别扭。还是那句话，甭管自己别不别扭，先把对手打别扭了再说，对手别扭了，你就相对舒服了。
林昀儒
以下，我们总结了几个对付左手选手要点，供大家参考：
1．轮到我方发球时，如果对方站位偏其反手位，那么落点尽量控制在对方的正手位。短球尽量不出底线，长球要发的急、快，最好能出边线。
2．发完球后的第一板抢攻，依旧攻对方的正手位；如果没机会进攻，可以根据不同情况采用搓、拨、挑、挡等技术，将球继续送到对方正手位。
3．如果对方接发球的站位偏球台中间，那这个时候，就不要一味往对手的正手位发球了，落点开始往对手反手位移，然后发球后的抢攻，也尽量攻击对手的反手。
4．在接发球轮次，还是这个思想，回球不要往对手舒服的位置送，依旧送到对手相对别扭的正手位。比如，对方发你的反手位，你就尽量回斜线，送到对方正手位，对方如果下一板球还是斜线到你反手，那你可以变直线，把线路打活。
5．调左压右（调正压反）。在相持过程中，要多要调动左手选手，左手选手在比赛中一般往正手位跑的频率要比右手选手少一些，因此要多打正手位大角度，对方回球质量不高时，不要退台，再打对方反手位。这样线路打开以后，你就赢得主动了。
林高远
6．比赛中，也不要一味打左右两条线路，也可以适当选择中路突破，特别是左手横拍选手腋下的那个位置，追着那个点打，往往很奏效。
7．长短要结合。比赛中，应多调动对方的左右前后移动，充分牵制对手，造成对方回球质量下降，就可以找到得分的机会。
8．当然，上面这些，反过来也是左手对付右手选手的套路。比如，左手选手在比赛中也经常发右手选手的正手近网短球，以此来调动右手选手。那么，我们在接发球上就得多变化，敢于突破。除了搓、摆，可以增加挑打的使用频次。
好了，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。以上我们说了这么多，想要彻底消化，还得在比赛场上真刀实枪的磨炼。当然，你最好先找一些水平不如你的选手来试手，体验战术的使用，并不断熟练。
有时候，我们会有这样的感觉，学了那么多，比赛时依旧发挥不出来，原因之一就在于你总是和水平高于自己的选手打，比赛中你很容易被对方控制和调动。正如马凯旋教练说的：“不是你战术用得不对，往往会因为你技术不够而使不出来相应的战术，技术是战术的根本。”
所以，想赢左手持拍的乒乓球选手，第一还是要夯实基本功；第二，掌握一些套路；第三，不断思考，不断总结，像理论的东西，最好隔一段时间反复看看，多琢磨；第四，要注意，魔高一尺道高一丈，你在进步的同时，对方也在进步，对方也在不断弥补自己的缺陷。所以，到了一定境界后，赛场上要多变化，以变取胜。
最后，祝你下一次遇到左手选手时旗开得胜，马到成功。
如有不明之处可留言一起探讨。
