生活没有彩排，美食没有美颜。大家好，今天用南瓜给大家分享一道美食。南瓜中的纤维素能调节血液中的胆固醇，减少其在血管壁的沉积，从而避免高胆固醇及高血脂的发生。南瓜中含有丰富的类胡萝卜素，可以保护视力，维持正常视觉。今天用南瓜做的好吃的，包你吃了就停不下来！

【南瓜小饼】

【基本食材】南瓜，土豆，肉片，葱姜蒜，青红椒，土豆淀粉，食用油

【基本步骤】

1.南瓜，大家都是非常的熟悉了吧！我们可以用它来做成各种各样的好吃的美食。南瓜粥，南瓜饼之类的都是可以的。今天我们用它来做一道不一样的美食。拿出半截南瓜出来，将南瓜放在案板上面用刀切掉南瓜的皮，南瓜的皮比较厚，所以需要我们用刀才能将其切掉。

2.将切掉皮的南瓜放在案板上面用刀切成薄厚均匀的南瓜片，切好以后将南瓜片放入我们事先准备好的大碗中。起锅烧水，锅中加入适量的清水进去，将我们刚才切好的南瓜片冷水放入蒸锅里面，盖上盖子，开大火将锅中的南瓜片蒸20分钟的时间。

3.拿出一个大小适中的土豆，将土豆的皮去掉，切成大小均匀的土豆块，切好以后将土豆块放入我们事先准备好的大碗中，碗中加入适量的清水进去，将其放在一边浸泡着待用。拿出清洗干净的青红椒出来，放在案板上面用刀切成大小均匀的青红椒碎丁，放入盘中待用。