明天早上还喝它！味道酸甜，口感丝滑，在我家比牛奶豆浆更受欢迎

一个番茄，一个根香蕉，只需半分钟就能做出口感滑嫩的果汁，方便

早上一起床，我就会喝上一杯果汁，这是我多年一直坚持的习惯。只要这杯果汁下肚，过不了多久，胃肠就会有所反应。速度快得立马就要去长厕所，速度慢的也不过半个多小时，非常的管用。

这杯果汁，是由西红柿和香蕉加纯将水搅打的，还加入了蜂蜜，加上香蕉的甜正好中和了西红柿的酸，非常的美味。平时不爱吃西红柿的，或者家中囤的香蕉 开始变软变黑时，都可以试试。

香蕉本身清甜，具有能促进胃肠道蠕动的作用。但不建大家空口吃，容易给胃肠造成负担。在香蕉中含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁，故有“快乐食品”之称。它不仅含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，是相当不错的一种平价水果。西红柿所含的水分多，有生津止渴、健胃消食、清热解毒的作用。将西红柿和香蕉相搭配，打成果汁，更容易被我们人体所吸收，而且营养更加丰富。通过饮用果蔬汁我们还可以吸收到大量人体必需的水溶性纤维，相当的不错。