今天给宝妈们介绍的追奶小妙招有很多朋友亲测过了，效果非常好！那就是五红汤。

五红汤的原料有红枣、枸杞、赤小豆、红皮花生米、红糖。食材很普通，但有几个需要注意的小点。第一，花生最好用红皮花生；第二，红豆要是赤小豆，赤小豆比红小豆长一些。

制作方法：

除红糖外，另外四种食材取等量，我用的方法是把四种食材放入压力锅中，多放一些水，煮粥模式，煮好后趁热放入适量的红糖，趁热喝，连汤带豆都完。如果喜欢喝，可以一次多煮一些，一天当水喝就行，豆子最后吃了就行。

奶少的宝妈可以试试！