生命週期:一至两年生植物。开花季节:全年。植株大小:10-40 公分。可利用性:全年。使用价值:繁缕每 50 公克含有成年人约一日所需的维生素 C 含量,除了可当成生菜沙拉食用以外,在德国也被当成了用途很广的药草,包括缓泻剂、退烧药、止咳、痛风、皮肤和肺部发炎等,也用来治疗胃部、肝脏和膀胱的疾病,并具有清血的作用;鲜採植株的萃取物被用来治疗风湿和关节炎。中医方面则认为能够治泄泻,痢疾,肝炎,肠炎,产后瘀血腹痛,牙痛,乳痈,小便淋痛,疔疮,跌打损伤风。注记:繁缕也被 Wolfgang Wegehaupt 列入 34 种首选食用植物之一,并且是许多野生陆龟从冬眠甦醒后第一个吃得到的食物。
(九)蜀葵(Alcea rosea)
生命週期:两年至多年生植物。开花季节:从六月至十月。植株大小:100-300 公分。可利用性:从春季至秋季。使用价值:蜀葵在欧洲既能当作染料也能当作药草,主治呼吸道疾病,具有利尿和退烧之作用,有助于肠胃道发炎和腹泻的缓解,对于皮肤、口腔和齿龈的发炎也有疗效,此外也能够改善尿床的症状。在中医方面则认为:内服治便秘、解河豚毒、利尿、治痢疾;外用治疮疡、烫伤等症。注记:蜀葵也被 Wolfgang Wegehaupt 列入 34 种首选食用植物之一,而且陆龟从蜀葵的花、茎和叶都吃。