当前位置:首页 > 经验 >

益肺汤的做法(宣肺汤的正确做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-02 01:27:14作者:YD166手机阅读>>

【白果银耳百合瘦肉汤】

【食材】:猪瘦肉200克、白果1把、银耳30克、莲子1把、百合2勺、姜片、淀粉1勺、盐适量。

【做法】:

第一步:把买回来的猪瘦肉冲洗干净,放入清水中浸泡10分钟,加入淀粉抓匀腌制10分钟,用水冲洗干净;白果去壳去皮,冲洗干净。猪瘦肉下锅前,先泡后腌很重要,浸泡可以泡出杂质,加入淀粉腌制可以让肉质变得软嫩不柴,所以大家做的时候一定不要省了哟。

益肺汤的做法,宣肺汤的正确做法(5)

第二步:将浸泡好的猪瘦肉、白果干放入砂锅中,加入姜片和足够量的清水,大火煮沸,撇去浮沫。

益肺汤的做法,宣肺汤的正确做法(6)

第三步:转小火,慢炖1小时。炖的时候,将银耳冲洗干净,放入水中浸泡15分钟,然后去除根部,洗净并撕成小瓣。百合和莲子冲洗干净,放入清水中浸泡10分钟。

益肺汤的做法,宣肺汤的正确做法(7)

第四步:等瘦肉炖香后,倒入清洗干净的银耳小块、百合、莲子。

益肺汤的做法,宣肺汤的正确做法(8)

栏目热文

牛肺汤的制作方法(牛肺汤放哪些调料)

牛肺汤的制作方法(牛肺汤放哪些调料)

材料的准备:牛肉、牛骨头、牛杂(牛肚、牛头肉、牛肝、牛肺)香料(小茴香、草寇、肉蔻、山奈、桂皮、八角 、香叶、香砂、甘草...

2022-11-02 01:38:33查看全文 >>

肚肺汤正宗做法大全(砂锅肚肺汤做法大全)

肚肺汤正宗做法大全(砂锅肚肺汤做法大全)

客家秋冬滋阴润肺---猪肺百合汤 客家人在长期的生活中,积累了很多适应时令的养生食谱。猪肺百合汤就是其中秋冬传统的养生...

2022-11-02 01:33:45查看全文 >>

华为手机ai信息保护怎么设置(华为手机在哪里设置ai信息保护)

华为手机ai信息保护怎么设置(华为手机在哪里设置ai信息保护)

互联网打造的数字世界,丰富我们生活的同时,也会在不经意间泄漏个人的隐私安全。最近看到了个视频:某达人仅通过观察微博,便分...

2022-11-02 01:10:00查看全文 >>

华为mate30智能视窗如何设置(华为mate30状态栏设置方法)

华为mate30智能视窗如何设置(华为mate30状态栏设置方法)

不仅科技的发展日新月异,著名品牌的手机更新速度也超乎你的想象。就比如华为Mate系列手机,虽说已经发布到了Mate 30...

2022-11-02 01:40:45查看全文 >>

华为mate30关闭手势功能(华为mate30手势控制在哪儿打开)

华为mate30关闭手势功能(华为mate30手势控制在哪儿打开)

华为手机里面最好用的功能“智慧感知”,但是通常情况下里面的开关默认是关闭状态。所以自然就被大家所忽略,其实智慧感知里面的...

2022-11-02 01:29:34查看全文 >>

调肺汤的做法和配方(正宗杂肺汤的做法大全)

调肺汤的做法和配方(正宗杂肺汤的做法大全)

不知不觉已经立秋,立秋意味着从长夏过度到了秋季,从五行来看,从湿气严重的季节逐渐向干燥的季节过度。很多朋友逐渐感受到了一...

2022-11-02 01:41:25查看全文 >>

各种补肺汤的做法大全(吃什么润肺养肺最快)

各种补肺汤的做法大全(吃什么润肺养肺最快)

广州,温度高,火克金,从现在到秋分更是伤肺时候,金生水,肺气起来要吃果实,白色类,如山药、白萝卜,天天吃山药都不算多。山...

2022-11-02 01:20:58查看全文 >>

保肺汤的做法大全(羊肺汤的正宗做法)

保肺汤的做法大全(羊肺汤的正宗做法)

大家好这里是香姐说美食,每天分享美味食谱。进入秋天之后,天气非常干燥,经常会觉得喉咙不舒服,记得多喝汤润肺养肺。今天分享...

2022-11-02 01:04:46查看全文 >>

砂锅肚肺汤做法大全(酸辣肚肺汤的家常做法)

砂锅肚肺汤做法大全(酸辣肚肺汤的家常做法)

中国古老的中医有“以形补形”的说法,通俗来讲就是“吃啥补啥”,“吃心养心”、“吃腰子补肾”、“吃肺润肺”等说法,吃猪肚...

2022-11-02 01:38:23查看全文 >>

羊肺汤的家常做法(羊肺汤的做法与功效)

羊肺汤的家常做法(羊肺汤的做法与功效)

家中的大人小孩都非常喜欢吃牛肉,念书那时高校食堂有一个专业卖羊杂羊汤的对话框,买卖十分受欢迎,我和朋友常常会去那里家喝汤...

2022-11-02 01:21:06查看全文 >>

文档排行