半个洋葱切末。 4个番茄，顶部划开十字刀，放入沸水中焯烫3—5秒后，捞出泡冷水、剥皮。 将番茄切成1/8大小，去掉籽和硬的部分，然后切碎。 中火热锅，加入5克橄榄油，将洋葱倒入锅中炒软。 倒入番茄，翻炒、焖煮10分钟，期间不时搅拌一下。 用搅拌机打碎至顺滑，然后加入2克盐、5克白糖调味后，再次搅打均匀。 将阿拉斯加狭鳕鱼切成适口大小，在鱼的两面撒上盐，放入冰箱冷藏20分钟，这个步骤可以与炒制番茄酱同步进行。 用厨房纸将鱼肉上析出的水分吸干。 单拿出50克面粉放在一个盘子里，加入盐和黑胡椒粉调味。 另取250克面粉放在一个大盆里，加入350毫升啤酒，搅拌均匀无硬块，如果觉得干了，再加啤酒。切记，做面糊时不加一滴水！ 将裹粉的鱼蘸上面糊，在下油锅之前，甩掉多余的面糊，放入180度油锅中炸5分钟。 炸至表面金黄，鱼块浮起后，捞出沥油、装盘即可。,