当前位置:首页 > 经验 >

鸽子汤功效和作用(鸽子汤的营养功效)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-02 14:36:15作者:YD166手机阅读>>

桂圆枸杞鸽子煲靓汤

食材:鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、桂圆肉10来颗、茶树菇1小把、党参6根、淮山4-5片、北芪4片

制作步骤:

1、枸杞、桂圆肉用水泡泡,洗干净,红枣洗干净去核(红枣核燥热)。

2、党参,淮山,北芪用水泡30分钟,洗干净,党参用刀切2半。

3、茶树菇泡发,去蒂洗干净,用刀切段。

4、鸽子去头去屁股,把皮剥掉,剁小块。

5、把所有材料放入大炖盅,注入开水至8分满。

6、放入大锅大火炖30分钟,转小火继续炖3个小时。

7、炖好后,用隔油勺把油撇去再喝

鸽子汤功效和作用,鸽子汤的营养功效(9)

枣杞乳鸽汤

枣杞乳鸽汤

原料:乳鸽2只、葱1段、大枣10颗、姜3片、枸杞20颗、盐1小勺、香油1/2小勺

做法:

1、鸽子处理干净,然后用清水冲洗干净,烧开一壶水,将鸽子汆烫下并清洗,处理好的鸽子放进锅里,放入切好的葱段、姜片,加入大半锅水开火,红枣和枸杞事先用清水浸泡

2、等到锅里水烧开,用大勺将锅中的浮沫打出,放入大枣转最小火慢慢炖煮2小时

3、2小时后,鸽子基本炖好,将泡好的枸杞放入锅中,加入1小勺盐和几滴香油,接着炖煮15分钟

4、15分钟后,即可关火喝汤吃肉

鸽子汤功效和作用,鸽子汤的营养功效(10)

枣杞乳鸽汤

小贴士

1、宰*好的鸽子要去除内脏,并用清水清洗掉血水(鸽子的嘴里要重点清洗),然后用热水汆烫下,这样鸽子的口感好

2、大火煮开后,用勺子将汤上的浮沫撇出,做出的汤味道好

3、鸽子汤一定要多炖煮一段时间,时间短了,汤的味道不够浓郁

4、炖汤的时候无需加八角花椒,也无需太多调味料,这样的原汤才鲜美滋补。

煲汤秘笈:枸杞鸽子汤的味道非常鲜美,饮时不必放很多调味料,一点盐就好。

栏目热文

鸽子蛋禁忌(鸽子蛋不适合人群)

鸽子蛋禁忌(鸽子蛋不适合人群)

鸽子蛋的各种吃法都有,你吃过哪些呢?今天小编向大家推荐一种比较营养的吃法—鸽蛋银耳羹,这种吃法很好的发挥了鸽子蛋的营养价...

2022-11-02 14:36:12查看全文 >>

吃鸽子蛋的好处和坏处(长期吃鸽子蛋对人有什么好处)

吃鸽子蛋的好处和坏处(长期吃鸽子蛋对人有什么好处)

蛋类食品在许多朋友的餐桌上绝对占有一席之地,青椒炒蛋、咸鸭蛋、红烧鹌鹑蛋、金钱蛋等各种蛋类美食都让人食指大动。有些朋友钟...

2022-11-02 15:09:39查看全文 >>

女人多久喝一次鸽子汤最好(女人补气血的鸽子汤)

女人多久喝一次鸽子汤最好(女人补气血的鸽子汤)

鸽子汤是一道非常滋补美味的菜,现在尤其有很多的鸽子汤爱好者,但是这些人爱喝鸽子汤却不知道鸽子汤有哪些禁忌,煲鸽子汤应该注...

2022-11-02 14:35:49查看全文 >>

什么样的人不能吃鸽子(正常人为什么不能吃鸽子)

什么样的人不能吃鸽子(正常人为什么不能吃鸽子)

摘要:鸽子是一种营养价值极高的美味佳肴,也是滋补佳品,含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,有益气补血、增强体质等功效,在...

2022-11-02 14:55:58查看全文 >>

鸽子肾煲汤的功效与作用(鸽子汤有补肾的效果吗)

鸽子肾煲汤的功效与作用(鸽子汤有补肾的效果吗)

炎炎夏日,容易出汗。大汗淋漓又不及时补充水分,就容易导致体内津液不足。广东省人民医院中医科副主任医师林举择表示,夏天是心...

2022-11-02 14:51:09查看全文 >>

小孩吃鸽子对身体有什么好处(小孩吃鸽子的好处和坏处)

小孩吃鸽子对身体有什么好处(小孩吃鸽子的好处和坏处)

鸽子是生活当中常见的禽类,很多农村家庭会单独饲养一些白鸽,一方面下蛋另一方面可以售卖,其实有很多关于鸽子肉的传说,比如“...

2022-11-02 14:36:36查看全文 >>

晚上喝鸽子汤有害处吗(术后吃几只鸽子最好)

晚上喝鸽子汤有害处吗(术后吃几只鸽子最好)

已故知名球星有句名言“你见过凌晨四点的洛杉矶吗?”当然,这句话不是说他失眠,这是说明他刻苦和自律的表现。我没有见过凌晨四...

2022-11-02 14:45:24查看全文 >>

手术后鸽子汤多久喝一次合适(术后吃几只鸽子最好)

手术后鸽子汤多久喝一次合适(术后吃几只鸽子最好)

鸽子肉有哪些营养,养殖的时候,需要大家注意什么。 大家都知道近几年来空气污染非常严重,所以人的身体渐渐的都进入了亚健康的...

2022-11-02 15:18:04查看全文 >>

大蒜水喂鸽子有什么好处(大蒜喂鸽子有什么功效)

大蒜水喂鸽子有什么好处(大蒜喂鸽子有什么功效)

如果在养鸽子上有什么问题,点击头条号头像,上面有我的微信和电话,一起交流,共同成长。鸽子生病,很多鸽友忙前忙后的给鸽子买...

2022-11-02 14:53:16查看全文 >>

天麻炖鸭子忌讳什么(天麻为什么不能炖鸭子)

天麻炖鸭子忌讳什么(天麻为什么不能炖鸭子)

做法步骤1、将老鸭洗净,过热水去臭味,不想怕胖的,就学我把老鸭的身上的脖子的皮去掉吧2、洗浄你所有的材料备用3、必须强调...

2022-11-02 14:38:04查看全文 >>

文档排行