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烧西兰花视频大全(清烧西兰花)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-02 15:27:14作者:YD166手机阅读>>

欢迎大家,我是“中原辣哥”,喜欢美食的朋友,可以关注一下我们哦。

现代都市的变迁,使得美食也发生了非常大的变化,有了不一样的味道。但对食物本身的追求,不管是身在何方,因为心还是初心,所以味道还是那个味道!作为一个非常喜欢吃肉类美食的小吃货,我自然是不会错过美味解馋的西兰花烧排骨啦,让人越吃越想吃。

烧西兰花视频大全,清烧西兰花(1)

做好的西兰花烧排骨端上桌,盛上一碗白米饭,拿起筷子就把肉往碗里赶。排骨和西蓝花吸饱了汤汁,夹上一块在白米饭里按上一下,再送进嘴里,美味得让人直眯眼。接下来,我们简单给大家说一说教你营养解馋的西兰花烧排骨,咬一口满嘴香,上桌瞬间被扫光!

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美味的西兰花烧排骨

食材:排骨、西兰花、葱姜、桃园建民西瓜酱、酱油、料酒、胡椒粉、白糖、盐

做法:1、先把食材准备好,把排骨仔细冲洗干净,沥干水之后,切成块,放入热水里,焯煮一会儿,去掉浮沫后捞出来;

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2、接下来,把西兰花摘洗干净,去掉根部等杂质,用刀切成小朵,放入热水里面,加入一点油,把西兰花焯烫一会儿,再捞出来;

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