鸡、鸭、鹅都是人们在生活当中比较常见的食物，许多人的饭桌上面也都会有它们的出现。鸡、鸭、鹅也都是属于禽类肉食。现在有些人就想弄清楚鸡、鸭、鹅哪个营养价值更高，平时可以针对性的吃这一种肉食。那么具体的大家了解过鸡、鸭、鹅哪个的营养价值最高吗？

是不是不清楚了呢，没关系，小康医学馆带你去一探究竟。

事实上，鸡肉、鸭肉、鹅肉都是各有千秋，其价值不可同一而论。且三种都属于对人体有益的白肉，主要是看自身的需求进行选择。

一般来说，鸡胸肉、鸡腿肉、鸭胸、鸭腿、鹅腿、鹅胸的营养价值会比别的部位的营养价值要高一些，如果想要好好的补充养价值的话，可以选择这些部位来进行专门的食用，效果会更好。

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