当前位置:首页 > 经验 >

鹿茸煲汤建议搭配什么食材(鹿茸的最佳食用方法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-02 22:48:49作者:YD166手机阅读>>

将排骨冷水下锅,加入去腥三件套,料酒、生姜和葱段,大火煮沸焯烫,煮沸后将表面产生的血沫去除干净。一般焯烫2-3分钟左右。焯烫完再将排骨捞起来冲洗一下。

鹿茸煲汤建议搭配什么食材,鹿茸的最佳食用方法(5)

第二步:甜玉米切断

一般炖汤我都喜欢用甜玉米,和普通玉米相比较,甜玉米更加清甜,口感清脆鲜嫩,用来煲汤,水煮、做玉米烙等等都很美味。玉米的营养很丰富,富含丰富膳食纤维、蛋白质等等,对人体很有帮助。而且甜玉米用来煲汤,能够使汤汁更加清甜好喝,还不油腻哦。

鹿茸煲汤建议搭配什么食材,鹿茸的最佳食用方法(6)

第三步:泡发鹿茸菇

每次炖汤的时候,我都喜欢加点菌菇类的食材搭配,比如干香菇、茶树菇、虫草花亦或是这次用鹿茸菇。菌菇类食材含有丰富的营养物质,比如蛋白质、维生素等;同时自带芳香味道,炖汤会使汤汁更加鲜美好喝,又能让人食欲大增。

相对其他菌菇类来说,鹿茸菇经烹调后,肉质鲜嫩,口感香脆可口,汤汁香味浓郁。我们将鹿茸菇清洗干净,用温水泡发10分钟左右即可。

鹿茸煲汤建议搭配什么食材,鹿茸的最佳食用方法(7)

第四步:砂锅隔水炖

接下来将准备好的食材都放入砂锅中,加三四片生姜去腥。往锅中加入水,水的量要没过食材。一般炖汤要用冷水,如果用热水,会让肉的蛋白质比较快地凝固,并不容易出现鲜味。用冷水就可以让肉中里层和外层的蛋白质都可以溶解到汤中,炖出来的汤鲜味十足。

鹿茸煲汤建议搭配什么食材,鹿茸的最佳食用方法(8)

栏目热文

女人吃木瓜的害处(每天吃木瓜的最佳时间)

女人吃木瓜的害处(每天吃木瓜的最佳时间)

很多地方、很多习俗 人们似乎很热衷喝汤 因为觉得汤里面营养丰富 仿佛肉里面的精华 全部溶解在汤里面 事实真的是...

2022-11-02 22:43:07查看全文 >>

木瓜为什么那么好吃(木瓜什么味道才是正宗的)

木瓜为什么那么好吃(木瓜什么味道才是正宗的)

“什么味道也没有的水果,居然还有人吃?”“只有女生才会吃这个水果吧,男生肯定没必要吃啊。”“平胸的人,就应该多吃点木瓜!...

2022-11-02 22:49:41查看全文 >>

木瓜籽的正确食用方法(海棠木瓜的正确吃法)

木瓜籽的正确食用方法(海棠木瓜的正确吃法)

木瓜性温、味酸,入肝、脾经; 具有消食,驱虫,清热,祛风的功效; 主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病...

2022-11-02 22:36:06查看全文 >>

木瓜籽能吃吗的功效与作用(木瓜专治什么病)

木瓜籽能吃吗的功效与作用(木瓜专治什么病)

(台湾一年四季有各种好吃的水果。图片来源:pixabay)出处/康健杂志文/张雨亭编译 图/pixabay台湾几乎一年四...

2022-11-02 23:03:27查看全文 >>

木瓜味道怪怪的(木瓜怎么有一种怪味)

木瓜味道怪怪的(木瓜怎么有一种怪味)

水果是我们生活必需品,水果中富含丰富的维生素,也是最天然的补品。水果的种类有很多,我们常吃的苹果、梨、西瓜、橘子、香蕉这...

2022-11-02 22:57:47查看全文 >>

鹿茸炖什么最好(鹿茸一人一次炖多少片)

鹿茸炖什么最好(鹿茸一人一次炖多少片)

鹿茸菌干品含氨基酸的总量为8.47%。有人体必需氨基酸7种,占总量的 44.88%;有其它氨基酸9种,占总量55.02%...

2022-11-02 22:40:54查看全文 >>

鹿茸的最佳搭配配方(鹿茸和什么搭配最好)

鹿茸的最佳搭配配方(鹿茸和什么搭配最好)

点上方“中医养生有道”关注,疾病偏方、中药功效、病症食疗文章不再只看朋友圈!加她!那里!有你想得到又得不到的健康与财富!...

2022-11-02 22:51:02查看全文 >>

鹿茸煲汤的7种做法(鹿茸的七种煲汤方法)

鹿茸煲汤的7种做法(鹿茸的七种煲汤方法)

鹿肉的营养价值超出你的想象在中国传统文化中,梅花鹿往往会以坐骑的形象和各路神仙一起出现,因此被古人视为神物,认为它能给人...

2022-11-02 23:05:33查看全文 >>

男性吃鹿茸的最佳时间(男人服用鹿茸的禁忌)

男性吃鹿茸的最佳时间(男人服用鹿茸的禁忌)

“土黄”将至,正是服用鹿茸的好时机,根据一些患者和朋友要求,现就鹿茸的服用方法,谈谈我个人的理解和经验:一是直接含服,就...

2022-11-02 23:15:46查看全文 >>

鹿茸炖鸽子的正确方法(三种人不宜吃鹿茸)

鹿茸炖鸽子的正确方法(三种人不宜吃鹿茸)

  生完孩子,大多数宝妈都喝过鸽子汤,鸽子汤对产后女性来说,有营养滋补、强筋健骨的功效。产妇鸽子汤的做法,很多产后宝妈不...

2022-11-02 22:59:47查看全文 >>

文档排行