桃胶皂角米雪燕每一种都是非常滋补的绿色食品，常吃对身体是很有好处的，美容养颜、润肠通便、减脂抗皱等效果。尤其秋冬季节气候干燥，在家炖上一碗桃胶皂角米雪燕三物羹，香甜润燥，全家人都爱喝。

By 荟万珍（农产品）

用料

• 桃胶皂角米雪燕 2小袋
• 椴木小银耳 2朵
• 枸杞 12克
• 红枣 10颗
• 老冰糖 2块

做法步骤

1、我是前一天晚上把雪燕、桃胶、皂角米泡上的，选的是胶颜三物羹小袋装（桃胶小颗粒晶莹透亮，皂角米是双荚中粒无硫无糖，雪燕是特级，牟bao找荟万珍就有）分放到三个碗里，2袋桃胶和雪燕建议用大点的碗，多加水

2、用冷水泡发就可以，这是泡发前