4.蒜粒用刀拍碎，在剁细碎一些。不能吃太辣的可以减少蒜粒的量。
5.把泡好的石花菜捞出倒掉脏水，在清洗两遍，然后把胡萝卜丝，黄瓜丝，蒜泥，花生米，香菜一起放到不锈钢盆里，加少了的盐入味。
6.在加一汤匙的捞汁或者生抽，一汤匙的陈醋，辣椒油，少许的鸡精。
7.所有食材一起搅拌均匀，入味5分钟左右，简单易做的凉拌菜就好了。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-03 03:29:33作者：YD166手机阅读>>
4.蒜粒用刀拍碎，在剁细碎一些。不能吃太辣的可以减少蒜粒的量。
5.把泡好的石花菜捞出倒掉脏水，在清洗两遍，然后把胡萝卜丝，黄瓜丝，蒜泥，花生米，香菜一起放到不锈钢盆里，加少了的盐入味。
6.在加一汤匙的捞汁或者生抽，一汤匙的陈醋，辣椒油，少许的鸡精。
7.所有食材一起搅拌均匀，入味5分钟左右，简单易做的凉拌菜就好了。
石花菜、木耳温水中泡大概1-2个小时，然后清洗干净。石花菜和木耳放入锅中焯一下，石花菜几秒即可，焯完放凉水中备用 准备个...
2022-11-03 04:09:27查看全文 >>
【摘要】海石花，又名石花、浮海石、海浮石、黑浜珊瑚。为动物脊突苔虫或瘤苔虫的干燥骨骼，是珊瑚样的不规则块状物。富含丰富的...
2022-11-03 03:37:47查看全文 >>
天草栽培注意事项：“天草”属于易栽培的丰产品种。但对主要虫害的抗性较温州蜜柑略弱，应选无大风、温暖的立地条件栽培。花期晚...
2022-11-03 04:19:06查看全文 >>
不管是冬天还是夏天，爽口凉菜，都是餐桌上常备的美食，结合凉热搭配，荤素搭配的原则，多种蔬菜搭配出的凉菜，加上配色完美，就...
2022-11-03 03:33:32查看全文 >>
图片来源于网络石花菜是生活在温带海洋里红藻的一种。石菜花属有40余种，它通体透明，犹如胶冻，口感爽滑脆嫩，既可拌凉菜，又...
2022-11-03 04:09:52查看全文 >>
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2022-11-03 04:09:36查看全文 >>
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2022-11-03 04:13:38查看全文 >>
冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病...
2022-11-03 03:42:02查看全文 >>
石花菜是生长在海盐石上的藻类植物，富含多种藻蛋白，结构容易吸收消化，多吃不胖还可以提高免疫能力，来道凉拌夏天就要凉爽脆口...
2022-11-03 03:53:26查看全文 >>
魔方又叫鲁比克方块，1974年发明的机械益智玩具，是最受欢迎的智力游戏之一。魔方有竞速、盲拧、单拧多种玩法。狭义的魔方是...
2022-11-03 04:03:43查看全文 >>
