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三色灯笼椒家常做法(干灯笼椒的做法大全)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-03 04:22:01作者:YD166手机阅读>>

食材:三色灯笼椒、蒜头和鲜鱿鱼须。 将三色椒择洗干净,切块。 将鱿鱼须择洗干净,加入适量的生粉、胡椒粉、鸡粉、鱼露拌匀,腌制20分钟。 热锅,放入蒜头爆香。 倒入适量的橄榄油。 放入腌制好的鱿鱼须。 煸炒至鱿鱼须八分熟,铲起,待用。 原锅倒入适量的橄榄油。 放入三色椒,煸炒两分钟。 将鱿鱼须回锅,煸炒至鱿鱼须熟。 即可关火上碟。,

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