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凉拌三丁花生米(酱油花生米凉拌怎么做)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-03 06:43:51作者:YD166手机阅读>>

这样一道菜,三种食材,一盘菜分分钟光盘。昨个硕硕爸爸不在,硕硕跟我两个人抢着吃,他三种食材都吃,减肥的我就吃芹菜和胡萝卜,估计我会越吃越瘦。这个拌三丁的做法也很简单,泡水,焯水,凉拌就行。

【凉拌三丁】【食材准备】

芹菜、花生米、胡萝卜、食盐、食用油、花椒、八角、桂皮、凉白开

【制作过程】

1、花生米清洗干净,放一个八角,一块桂皮,加水浸泡至圆润饱满;

凉拌三丁花生米,酱油花生米凉拌怎么做(5)

2、西芹、胡萝卜处理干净,切成丁备用;

凉拌三丁花生米,酱油花生米凉拌怎么做(6)

3、起锅烧水,水开后加食盐,放入西芹、胡萝卜煮熟,过凉白开,捞出备用;

凉拌三丁花生米,酱油花生米凉拌怎么做(7)

4、花生米洗一下,将花生米、八角、桂皮倒入锅中,煮到花生米成熟,过凉白开后捞出;

凉拌三丁花生米,酱油花生米凉拌怎么做(8)

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